施術名:レソナ・トータルケア・トリートメント
担当者:成宮京花
成宮先生
先日はレソナをありがとうございました^^
今回は私の焦りにフォーカスを
当てていただいて
思い癖だというご指摘に
びっくりしました。
できていないことだらけだから
焦って当たり前でしょ、と思ってたので
え???という感じでした^^;
ぼやぼやしてたら
あっという間に年をとって死んじゃうよ、みたいな。
時間は有限だからねと
自分に脅迫していました。
だから休んでいいんですよ
とおっしゃっていただいたとき、
え、いいの???と
うれしかったです。
自分はダメな人間だから
改善しなきゃ、どうにかしなきゃ
と日々、思っていたので
その言葉に、はっとしたといいますか。。。
あれから家での過ごし方も
少しずつ変化がでてきています。
自分を許したことで
逆にできることが増えたといいますか・・・
気が楽になったので
以前より自由に過ごせるようになった気がします。
何ができてもできなくても
ま、いっか・・・
は大事だなぁと。
休むことに罪悪感をもたなくてもよいことにも
救われます。
それでもまだまだ焦りの癖は
出てくるので
そのたびに深呼吸です。
こういう思い癖もセッションで
教えていただけたので
本当に助かりました。
そしてマニピュレーションも
至福です。
いつもいつも本当にすごいなぁって
ありがたく受けさせていただいております。
また月末に予約をさせていただいておりますので
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^^

臨床気療法士® マイスター 成宮京花より…
頑張り屋さんですね♪
でも、休むときは休んで下さい。
流れに逆らわずに
流れに乗って〜♪